前段时间模糊主演的《两个世界》播出，话题不断！除了我们为剧情中先虐后甜的瞬间感到高兴之外，我们也意识到剧中的于福清似乎又胖了一些，很多网友大呼要减肥了！
现在，离节目播出已经有一段时间了。默默无闻的重新出现，之前也瘦了。嗯。当初在拍《两个世界》的那一瞬间，我先在模糊直上减肥，短短两周瘦了12斤，回归帅哥颜值！
起初，它不是——这是模糊第一次减肥。过去有报道说，春节期间，公司给了Fuzzy一个长假。因为吃吃喝喝的本胖了22斤，然后短短一个月就瘦了22斤！
这么快速的瘦身法你一定感兴趣，还能快速瘦两倍。所以，边肖帮我们找出了模糊瘦身的方法！
刚开始，模糊的减肥方式刚开始并不复杂。简单来说就是少吃多运动多睡觉！
在减肥的过程中，每天只喝水和烧菜，晚上不用吃饭，还要走两个小时。在这样的控制和勤奋下，你的体重会下降得很快！但在吸收采访的那一刻，于模糊劝减肥的粉丝不要尝试我的方法。毕竟身材才是最重要的！
但是不建议我们节食减肥，可以尝试一些小方法来减少食量，比如饭前喝300ml白开水，每餐想吃300g绿叶蔬菜，每天早上喝一杯姜水，这些都可以帮助或有助于控制我们的食欲，减少高热量食物的摄入，更容易减肥！
发表评论