的意见
大多数新西兰人天生勤奋。有人会说这是我们的基因。我就是过度消耗精力的人。
我喜欢称之为激情，但其他人可能更喜欢称之为疯狂。但有一件事是肯定的，在工作和娱乐之间找到适当的平衡并不总是那么容易。许多人拿着8小时的工作报酬，但他们做的工作要多得多，有些人甚至活在工作中，这减少了他们的休息时间。
过分热心会对家庭生活和幸福造成严重影响。
但我们为什么要这么做呢?根据我自己的经验，我认为有几个因素在起作用，包括成功的需要、对同事的忠诚、对工作的认可、价值和自豪感。
我还发现，如果你有一种积极进取的态度，你更有可能得到晋升。但正如NZME上周报道的那样，丰盛湾和全国各地的工作场所正在悄然发生一场革命。
“我不会放弃醒着的每一个小时”和“就我而言，我不会在下午5点之后工作”，这只是一些员工实践所谓“安静辞职”的两个例子。
尽管叫这个名字，但它和辞职没有任何关系。这意味着做你的工作要求，但放弃额外的职责，比如24小时待命，下班后回复邮件，做你没有报酬的工作。
一个23岁的例子是，他在零售业工作，他说他的工作做得很好，但他累坏了。
“我忙着做所有的事情，而那些薪水比我高的人却拿着手机走来走去。”
另一位是护士，据她自己承认，她是一个讨人喜欢的人，有望升职，但由于工作量和期望，再加上办公室**，她改变了主意。
梅西大学心理学副教授科斯蒂·罗斯说，安静戒烟与自我照顾和自我同情有关。
她说，人们注意到需要保持健康，以及压力可能对健康产生的影响。
在我看来，人生苦短，不能在工作中被欺骗，我们的目标是更聪明地工作，而不是更努力地工作。通常，这取决于良好的时间管理技能，以及与老板就无薪工作时间的期望和奖励进行坦诚的沟通。
大家都知道，我有时候会为工作付出更多，因为我热爱我的工作。
安静的戒烟者可能需要考虑一下。
我说，如果人们对自己的工作不满意或痛苦，那就辞职吧，因为他们已经成功了一半。
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