头一次见3000毫升的点滴_你的尿量正常吗？

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你的尿量正常吗？

每日，我们都会摄入大量水分来满足身体需求，同时也会排出大量尿液，将身体新陈代谢产生的废物排出体外。饮水多且出汗少，自然排尿量就会增多。然而，到底每天或每小时应排尿多少才属于正常范围呢？

尽管这与人们的饮水量、出汗程度、所处环境（温度、湿度）、食物类型、年龄、心理状态、运动量等因素有关，但在一般情况下，全天的尿液排放量应在0.8至2.0升之间，或是每小时至少有17毫升尿液排出。

因此，若全天尿量超过2.5升，则被视为多尿；尿量低于0.4升或每小时尿量持续低于17毫升则被视为少尿；尿量低于0.1升，或12小时内完全没有尿液则被称为无尿。因此，无尿并不意味着完全无法排尿，而是指24小时内总尿量小于100毫升或12小时内全无尿液。

总的来说，健康的成人每日小便次数约在2-8次，每次约300毫升，总尿量不应超过3000毫升。

人体内水分的正常代谢通常需要30-45分钟，大致相当于一节课的时间，这也是正常的小便间隔时间，约为30-45分钟。

有时，发现自己的尿量增多、减少或停止也不必过于焦虑。因多尿也可能由饮水过多、饮用浓茶或咖啡、情绪紧张、失眠等情况引起，或出现在使用利尿剂或静脉注射过多液体时，导致全天尿量超过2.5升，即为生理性的多尿。

相反，饮水过少或出汗过多，在身体未出现脱水症状之前，可能会出现尿量减少的情况，这被称为生理性的无尿或尿闭。

不过，当尿量显著异常时，大多数情况可能与病理状况有关：

（1）病理性多尿可分为肾源性和非肾源性两类。前者是由各种原因导致的肾小管功能障碍、慢性间质性肾炎和急性肾衰竭多尿期、肾性尿崩症引起的；后者常见于溶质利尿，如糖尿病、中枢性尿崩症、神经性口渴、歇斯底里性多尿等。

（2）少尿也可分为肾前性、肾性和肾后性。肾前性通常是由于产量不足或血液循环量降低造成的；肾性常见于急性肾小管坏死、急性间质性肾炎、急进性肾炎等肾实质疾病；肾后性原因是输尿管、膀胱、尿道梗阻，例如输尿管结石、肿瘤、尿道结石、前列腺肥大等。

总之，日常生活中要注意观察自己的尿量，当尿量发生明显变化而又找不出明确原因时，务必及时就诊！

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